MobiMove

Aie confiance en ton corps

MobiMove est un cours regroupant plusieurs disciplines : massage, mobilisation articulaire et mouvement Animal Flow.

Julie, instructrice Animal Flow diplômée, utilise ces trois méthodes pour optimiser les résultats.

massothérapie

Les différents massages proposés (dans les muscles et les fascias) permettent de traiter les zones douloureuses et crispées dans la musculature. Elles peuvent apparaître à n’importe quel endroit du corps et sont souvent la cause la plus fréquente de douleurs chroniques de l’appareil locomoteur. Pour en savoir plus ->

mobilisation articulaire

La mobilisation articulaire consiste à aider une personne à retrouver une meilleure mobilité perdue sur une articulation ou tout simplement d’entretenir une amplitude articulaire (santé des articulations).

Animal Flow

L’Animal Flow comporte des mouvements quadrupèdes au sol imitant les postures animales. Un entraînement ludique et stimulant mettant l’accent sur un mouvement fluide et multi-contact au sol.

Le but est d’exprimer la force dans toutes les variations de mouvement du corps.

Cette discipline permet également de développer la communication avec notre cerveau et notre contrôle interne. Elle permet de prendre conscience de notre corps et de vivre le moment présent.

Animal Flow est une marque déposée Global Bodyweight Training, Sàrl, utilisée sous licence. Julie Deslarzes est certifiée instructrice Animal Flow. Elle est autorisée à enseigner la méthode pour son propre compte dans le respect des règles d’utilisation de la marque.